octubre 02, 2012

De hierbas y otras hierbas

¡Puaj! Me acabo de tomar el último sorbo de la medicina que me dio la doctora para tratar la sinusitis. Huele pésimo y sabe aún peor, pero como la sinusitis vuelve cada comienzo de otoño y ya me aburrí de tomar antibióticos que poco o nada de efecto tienen, esta temporada la atacaré con otras armas, las de la Medicina China Tradicional  .

La acupuntura, las hierbas, las ventosas, la electroacupuntura, el GuaSha (刮痧), la moxibustión, el TuiNa (推拿) y otras tantas terapias, son a Oriente lo que las pastillas e inyecciones son a Occidente. Bueno, esto que acabo de decir es una gran generalización, pero por algún lado hay que partir, y es evidente que el uso de la Medicina China Tradicional es muchísimo más extensivo en este sector del mapa y que por allá se confía más en las píldoras.

Arriba izquierda: CangEr, 蒼耳(Siberian Cocklebur). Arriba derecha: JingJie, 荊芥 (Herba Schizonepetae). Abajo izquierda: BaiZhi, 白芷 (Raíz Dahurian Angelica). Abajo derecha: YuXingCao, 魚腥草(Houttuynia cordata). 

Como soy curiosa y meto mi gran nariz de occidental en todos los asuntos que puedo, en estos años he experimentado con las terapias locales en varias oportunidades, algunas veces incluso sin saber mucho de qué se trata, como cuando me hicieron GuaSha en el cuello y no tuve idea de lo que estaba pasando hasta  que me vi en el espejo unas horas más tarde.

Luego vinieron las agujas, y con ellas algunas formas de utilizarlas que las hacían incluso más aterradoras (si es que eso es posible). Desgraciadamente no tomé fotos de cuando pasé por estas terapias porque estaba demasiado concentrada observando y sintiendo lo que me hacían, pero pueden ver los links de electroacupuntura y moxibustión para que se formen una idea.

 Arriba izquierda: FangFeng, 防風 (Saposhnikovia). Arriba derecha: ChuanXiong, 川芎(Chuanxiong). Abajo izquierda: ZhiGanCao, 炙甘草 (Raíz de Regaliz Tostada). Abajo derecha: bolsita con una dosis de medicina.

Los métodos de Medicina China Tradicional  son numerosos y, como ya he pasado un rato en Asia, luego del GuaSha y la acupuntura me aventuré con las ventosas durante unas calurosas vacaciones de verano en Beijing. Doloroso, eso es lo mínimo que puedo decir, y las marcas me quedaron en la espalda por semanas. Lo peor es que honestamente no recuerdo bien si me sentí mejor luego de esa sesión de tortura china.

¡Los masajes! Qué idea tan errada tenía yo de lo que era un masaje. Debo reconocer que de verdad ayudan a sentirse mejor, pero ¡cómo he llegado a retorcerme y gritar cuando he estado en medio de su ejecución! De todas maneras, vale la pena probarlos y volver a probarlos, y volver a sufrirlos y/o disfrutarlos. Ya no sé cuántos me he hecho.

Arriba izquierda: XiXin, 細辛 (Herba Asari). Arriba derecha: MaiMenDong, 麥門冬(Ophiopogon japonicus). Abajo izquierda: BoHe, 薄荷 (Menta). Abajo derecha: QiangHuo, 羌活 (Raíz Notopterygium). 

Finalmente - o quizás debería decir a continuación, ya que es probable que este listado continúe - vino el turno de las hierbas, que es en lo que me encuentro en estos días: tomando una mezcla de polvos de hierbas varias que me ayudarán a controlar el problema de la sinusitis y a restablecer el equilibrio entre el yin y el yang en mi cuerpo.

¡Ah! y las  clases de Medicina China Tradicional a las que estoy asistiendo, es decir, esta historia indudablemente continuará...



*Las fotos de esta entrada las tomé de otros sitios y corresponden a las hierbas que integran la mezcla que estoy tomando actualmente. Puede que haya algunos errores en los nombres o las traducciones, pero eso es lo mejor que pude hacer. Cada sitio está enlazado desde el nombre de la hierba.  La única foto mía es la de la bolsita que contiene mi medicina.

6 comentarios:

  1. que entretenido me gusto mucho, espero que publiques mas de este tema

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    1. Seguramente así será, especialmente con lo de las clases ;-)

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  2. Carolina Cardemiloctubre 03, 2012

    buenisimo. Unos tratamientos con + evidencia q otros. Nosotros en mi consultorio haremos un piloto con acupuntura para tratamiento de trastornos de ansiedad generalizado y crisis de pánico para el prox año.

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    1. ¡Que bueno! Ahí me cuentas cómo les va ;-) Lo de la evidencia es por cierto uno de los problemas de la medicina china, ya que el acercamiento, diagnóstico y tratamiento se realiza de forma individual y muchas veces no es aplicable a una gran cantidad de casos, algo que la medicina occidental le exige a su contraparte oriental para poder validarla. La medicina china es en cierta forma hecha "a la medida del paciente", por lo que probar sus efectos requiere quizás de otra mirada.

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  3. cuando vengas trae unos kilos de esas hierbitas para la sinusitis por fa!!!

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    1. OK! pero no sé qué me dirá el SAG cuando entre! hahaha
      Si tienes el mismo problema, me dijeron que nadar hace super bien, y además en youtube hay unos ejercicios de respiración que ayudan caleta!

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